心の奥で信じ込んでいること

こんにちは、スミレです^^

空を見上げることが好きです。

空ってすごいですよね。

そのときどきで様々な色合いと表情を見せてくれて

まるでスケッチのようです。

心の余裕がないときは

空を見てそんなことを感じることすらなくて

むしろそういった話を聞くと

「私はそれどころじゃないんだよ」

と、イライラしてしまうくらいでした(^^;

でも心のどこかでは

そういうふうに思える人のことを

うらやましく感じていて、

でも自分には無理だ

「だって～～だから」

「これがこうだから」

と、たくさんの理由を無意識のうちに並べては

モンモンとした日々を繰り返していました。

こういう理由って

いい 悪い に関わらず

探せばいくらでも出てくるし、見つかるのですよね。

脳の仕組みって、ある意味すごいです。

自分が信じたことを、常に見せてくれます。

そこに　いい　悪い　の判断はなくて

ただ自分が思い込んでいることを目の前の現実として

あらわしてくれているのですね。

「私はそれどころじゃないんだよ」

こういうふうにずっと思っていたから

「私はそれどころじゃないんだよ」

と、言いたくなるような現実を

目の当たりにすることが多くて

どんどん深みにはまっていくような感覚を

味わうことを繰り返していました。

「どんなことを思ったり感じたりすることが多いか？」

ということを見つけることで

「自分が心の奥で、なにを信じ込んでいるのか？」

ということがわかります。

おもしろいですね(^^;

もし

しんどいことや苦しく感じることが

多いのであれば

面倒がらずに一度

自分自身と向き合ってみるといいかもしれません。

また更新します^^